| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 128.44 | 470.41 | Kcal |
| Protein | 8.26 | 30.25 | gram |
| Karbohydrat | 6.60 | 24.17 | gram |
| Kostfiber | 1.02 | 3.74 | gram |
| Fett | 7.44 | 27.25 | gram |
| Mettet fett | 4.64 | 16.99 | gram |
| Salt | 0.62 | 2.26 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 4.51 | Kr 16.52 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 465 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 20,55 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Australsk pannerett.
Ostepanne 1.
Rislapper med cottage cheese.
Raclette med grønnsaker.
Omelett med ost og urter.
Ostepanne med pølser.
Ostetortilla (Quesadilla).
Klassisk raclette.
Paneer vegetarburger.
Osteomelett i brød.
Vegetarisk curry med paneer.
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.