Klenning



Klenning inneholder 171 Kalorier, 27 g Karbo, 5 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Klenning har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Klenning er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 2 lesere
Lesere: 6718 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1kgpoteter kokte
1literskummet melk
600grrugmel
100grsammalt hvete
500grbyggmel

Smurning:

Ca 9stkegg
2dlfløte
5sssirup
2sspotetmel
En slant brandy




Kalorier og næringsinnhold i Klenning med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier4 011 totalt4 011 pr porsj174 pr stk gram
Energiprosent fra karbo63,54 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 23 lefser

Skrell og mal poteter 2 ganger. Avkjøl og ha i rugmelet og la det stå tildekket til neste dag.
Tilsett melken og resten av melet og elt godt. Varier evt mengden mel.
Trill ut til en pølse og del opp emner. Visp alt til smurningen godt sammen.
Elt emnene og kjevle godt ut. Bruk byggmel.
Smur på smurning og stek på takke. Skal egentelig stekes i spesiell vedfyrt ovn, men er nok vanskelig å få tak i.
Bruk middels varme og den skal være lysebrun. Dette går fort. Kan og deles opp i mindre leiver og stekes i stekeovn.
Stables på hverandre og dynkes med vann før servering. Den siden det ikke er smurning på smøres med smør og drysses med sukker. Brettes og deles opp i passe serveringstykker.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 3258)
Oppskriften er vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Norge
Fylke: Sør Trøndelag
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2002-11-25
Oppdatert dato:2002-11-25



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Byggotto.Byggotto.
Denne retten har 105,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Byggrynsrisotto med gulbeter.Byggrynsrisotto med gulbeter.
Denne retten har 101,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.