1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Kokoshøne

Kokoshøne inneholder 166 Kalorier, 5 g Karbo, 11 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Kokoshøne har beregnet å ha følgende allergener Melk, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kokoshøne er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3359 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

2	ss	smør
3	ts	karri
1	stk	løk, grovhakket
1	stk	rød paprika i strimler
1,5	dl	kokosmasse
1	dl	rosiner
1	stk	kokt høne i biter
3,5	dl	buljong
		kraft fra høne eller vann og hønsebuljongterning
		frosne erter
1	ss	maizena mel
1	ts	balscamicoeddik

Smelt smøret i en gryte, ha i karri, og fres løk og paprika i noen minutter, til løken er blitt blank og gul og paprikaen myk og det begynner å dufte. Tilsett kokosmasse, rosiner og hønsekjøttet. Hell over det meste av buljongen, men spar noe å lage maisennajevning med. Hell i jevningen og erter til slutt.

La det hele koke opp og stå å syde i fem minutter.

Et godt tilbehør til denne retten er en stor bolle Bulgur samt salat av eple, kiwi og avokado skåret i biter, dynket med litt sitronsaft og overstrødd med grovhakkede hasselnøtter.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12024)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-07
Oppdatert dato:2003-05-07