Fotograf:
Frukt.no
Kokt kål på sommerens vis inneholder
47 Kalorier,
4 g Karbo,
2 g Protein og
2 g Fett pr 100 gr
Kokt kål på sommerens vis har ingen allergener
Kokt kål på sommerens vis er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Kokt kål på sommerens vis!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 46.69 | 387.53 | Kcal |
Protein | 2.13 | 17.68 | gram |
Karbohydrat | 3.94 | 32.70 | gram |
Kostfiber | 2.07 | 17.18 | gram |
Fett | 2.03 | 16.85 | gram |
Mettet fett | 0.67 | 5.56 | gram |
Salt | 0.19 | 1.55 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.52 | Kr 20.92 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 830 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 33,75 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Kålen skjæres i to skalker som smørdampes og legges opp på serveringstallerkenen. Sprøstekt baconbiter og sjampinjongskiver legges opp. Til slutt legges dampet asparges og tomatbåter på.
Litt stekefett dryppes over.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Frukt.no
(Intern: 398)
Kategori:
Smårett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-07-17
Oppdatert dato:2002-07-17
Lesere:
6554 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift