Krabbe-toast

Fullt næringsinnhold

Krabbe-toast inneholder 139 Kalorier, 14 g Karbo, 11 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Krabbe-toast har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Skalldyr, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Krabbe-toast er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4473 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Fremgangsmåte:

Skyll salatbladene og slå vannet godt av.

Fjern bruskskivene i krabbekjøttet, ta de peneste stykkene av til pynt.

Ta skallet av eggene, og mos dem med en gaffel. Rør dem opp med vineddik og salt og pepper etter smak. Rør i så mye olje at konsistensen blir som eggerøre.

Rist brødskivene, smør dem og legg salat på, drypp litt sitronsaft over og fordel krabbekjøttet på skivene. Legg skjeer med eggemasse på toppen, og pynt med krabbe eller krepshaler.

Server retten avkjølt, men ikke fra kjøleskap.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12631)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-08
Oppdatert dato:2003-05-08

Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Christinas arme riddere.
Denne retten har 191,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Vennegjengbrød.
Denne retten har 237,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hvitløk bruschetta med enkel tomatsalat.

Hvitløk bruschetta med enkel tomatsalat.
Denne retten har 198,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Arme riddere med speilegg.
Denne retten har 164,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Hvitløksbaguetter.
Denne retten har 286,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++