Kraftig kaningryte inneholder
96 Kalorier,
3 g Karbo,
7 g Protein og
6 g Fett pr 100 gr
Kraftig kaningryte har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Kraftig kaningryte er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3,8 poeng fra 4 lesere
Lesere:
7105 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Kraftig kaningryte!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 96.43 | 428.20 | Kcal |
Protein | 6.59 | 29.26 | gram |
Karbohydrat | 2.71 | 12.03 | gram |
Kostfiber | 0.95 | 4.22 | gram |
Fett | 6.37 | 28.29 | gram |
Mettet fett | 3.76 | 16.70 | gram |
Salt | 0.12 | 0.52 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 7.44 | Kr 33.04 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 776 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 11,24 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Brun kaninkjøtt-bitene lett i smør i en stekepanne. Del oppgrønnsakene i store, grove stykker. Krydre med pepper, karri og salt. Legg kjøtt og grønnsaker lagvis i en stor gryte. Hvitløkfeddene skal deles i drøye biter. Hell på litt vann, fløte og tomatsaus.
La det hele trekke i en drøy time på lav varme. Server med poteter til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 10133)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Gryterett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.