Lettsaltet skinke inneholder
97 Kalorier,
0 g Karbo,
8 g Protein og
7 g Fett pr 100 gr
Lettsaltet skinke har ingen allergener
Lettsaltet skinke er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
6951 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Lettsaltet skinke!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 19Â 775 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 0 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skinken kan også deles, bruk ½ porsjon lake til oppdelt skinke på 3-4 kg.
Det er viktig å klemme ut blod i lårpulsåren, da oppnås bedre holdbarhet. Kjøtt bør også være gjennomkjølt før det saltes.
Bland, salt, sukker, eventuelt også salpeter (som brukes for frisk farge og kan kjøpes på apotek), med kaldt vann, for eksempel i et kar av plast eller rustfritt stål. Aluminium kan ta skade av saltet. Rør til saltet har løst seg opp. Laken trenger ikke kokes. Hvis den kokes, må den i tilfelle avkjøles helt.
Legg ned skinken, den skal dekkes helt av laken. Dekk til karet og la det stå kaldt i 1-2 uker, lengst tid hvis det er hel skinke.
Hvis skinken er fryst så tin denlangsomt i kjøleskap. Den bør være helt tint for å bli gjennomsaltet.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 10982)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Røkt/gravet/saltet
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-03
Oppdatert dato:2003-05-03
Prøv en lignende oppskrift