Mandel-muffins



Mandel-muffins inneholder 260 Kalorier, 23 g Karbo, 7 g Protein og 14 g Fett pr 100 gr
Mandel-muffins har beregnet å ha følgende allergener Egg, Nøtter, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Mandel-muffins er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 9499 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
200grmandler
100grglutenfritt mel, feks ris-, hirse- og/eller bokhvetemel
1tsbakepulver
2stkegg
1stkfintrevet eple
2stkbananer, mosede
0,5dlsukker




Kalorier og næringsinnhold i Mandel-muffins med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier824 totalt824 pr porsj69 pr stk gram
Energiprosent fra karbo35,97 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 muffins

Mandlene males fint, best i en elektrisk kaffemølle i små porsjoner, og blandes med mel og bakepulver samt evt. sukker.
Tilsett eple, banan og egg og pisk det godt sammen. Fordel massen i smurte muffinsforme og bak ca. 15 min. ved 200 gr.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 21988)
Kategori: Muffins
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-05-18
Oppdatert dato:2006-05-18





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.