Mandelsmør



Mandelsmør oppskrift.
Fotograf: Brodogkorn.no
Mandelsmør er veldig godt som pålegg, eller som topping til grøt. Bruk det også gjerne på kaker og desserter. Nydelig!

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 592 kcal
Karbohydrater 6 g
Protein 21 g
Fett 51 g

Oppskriften har følgende allergener Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Mandelsmør er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2141 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
3dlmandler
1stkvaniljestang
0,25tssalt




Kalorier og næringsinnhold i Mandelsmør med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier183 totalt183 pr porsj91 pr stk gram
Energiprosent fra karbo4,23 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 2 dl

Rist mandlene på et stekebrett i stekoven på 180 grader i 10 minutter.
Hell mandlene i en food-prosessor, og kjør til en myk masse.
Først blir mandlene hakket, så blir det mer og mer mykt. Det tar ca 10 minutter. Ikke gi opp!
Tilsett gjerne frø fra en vaniljestang og salt, men smak til. Det er ikke nødvendig i mandelsmøret.
Oppbevares i en tett boks eller glass i kjøleskapet.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Brodogkorn.no
(Intern: 35532)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Tilbehør
Diett/allergi: Veganer
Innlagt dato:2020-12-25
Oppdatert dato:2020-12-25



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Mandelsmør.Mandelsmør.
Denne retten har 592,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 51,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.