Mynteyoghurt





Mynteyoghurt oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Mynteyoghurt er en frisk og spennende dressing. Mynte i seg selv er en velduftende urt som har en sterk smak når den er frisk. Mynte brukes mye i det indiske kjøkken som en frisk kontrast til de sterke krydderne. Mynteyoghurt setter en ekstra spiss på de fleste grillretter.

Oppskriften inneholder 69 Kalorier, 6 g Karbo, 4 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Mynteyoghurt er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
3dlmatyoghurt
2tsfinhakket frisk mynte eller myntepasta
0,5tssalt
0,5tspepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Mynteyoghurt!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier69.3953.56Kcal
Protein4.073.14gram
Karbohydrat5.684.38gram
Kostfiber0.210.16gram
Fett3.332.57gram
Mettet fett2.241.73gram
Salt1.240.95gram
Pris på oppskriftenKr 3.45Kr 2.66Kroner
Hele oppskriften veier309 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Bland finhakket mynte eller myntepasta, salt og pepper i yoghurten. La det stå i kjøleskapet i ca. 1 time før servering for å trekke smak. Serveres kald.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 23765)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Tilbehør grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-05-17
Oppdatert dato:2007-05-17
Lesere: 3746 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pepperrotsaus 5.Pepperrotsaus 5.
Denne retten har 132,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mynteyoghurt.Mynteyoghurt.
Denne retten har 69,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurt med chili, mynte og lime.Yoghurt med chili, mynte og lime.
Denne retten har 56,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tzatziki med yoghurt.Tzatziki med yoghurt.
Denne retten har 58,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurt-urtesaus.Yoghurt-urtesaus.
Denne retten har 86,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtdressing 2.Yoghurtdressing 2.
Denne retten har 81,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtsaus for barn.Yoghurtsaus for barn.
Denne retten har 32,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.