Ovnstekt lever



Ovnstekt lever inneholder 122 Kalorier, 4 g Karbo, 20 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Ovnstekt lever har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ovnstekt lever er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3653 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
400skive(r)okselever, 400 g
20grsmør
1dashsalt
hvit pepper
2stkepler
0,5stkpurre
karri
4stktomater
4stkpoteter
salat




Vekt og energi av karbo for Ovnstekt lever!

NavnVekt
Hele oppskriften veier41 276 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo12,06 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Ha litt smør i stekepannen og stek leveren raskt. Krydre med salt og pepper.

Legg leverskivene på hvert sitt stykke aluminiumsfolie.

Legg på tynne skiver med epler og dryss over litt karri. Skjær purren i tynne skiver og legg den oppå.

Pakk sammen folien og legg pakkene på rist midt i ovnen ved 225 C og stek i 10 minutter.

Pakken legges rett på tallerkenen og folien brettes til side. Poteter, tomat og salat legges ved siden av.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10467)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.