Fotograf:
Kylling.no
Pannekaker med nyrørte jordbær inneholder
130 Kalorier,
23 g Karbo,
3 g Protein og
2 g Fett pr 100 gr
Pannekaker med nyrørte jordbær har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Pannekaker med nyrørte jordbær er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4034 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Pannekaker med nyrørte jordbær!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 129.64 | 713.10 | Kcal |
Protein | 3.22 | 17.71 | gram |
Karbohydrat | 23.06 | 126.84 | gram |
Kostfiber | 1.28 | 7.04 | gram |
Fett | 2.44 | 13.42 | gram |
Mettet fett | 1.05 | 5.78 | gram |
Salt | 0.22 | 1.22 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.10 | Kr 22.55 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 200 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 71,15 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Pisk sammen en røre av mel, melk og salt. Pisk inn eggene. La røren svelle ca. 1/2 time. Stek tynne pannekaker og server med nyrørte bær og evt. rømme.
Rør bærene raskt sammen i en matprosessor, eller rør for hånd til sukkeret er oppløst. Server de rørte bærene kalde. De egner seg til frysing, og holder seg ca. 1 uke i kjøleskap
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Kylling.no
(Intern: 22371)
Kategori:
Pannekaker
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-06-25
Oppdatert dato:2006-06-25
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift