Patentsmørbrød

Fullt næringsinnhold

Patentsmørbrød inneholder 173 Kalorier, 12 g Karbo, 10 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Patentsmørbrød har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-selleri, Spor-av-sennep, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Patentsmørbrød er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 10253 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Fremgangsmåte:

1. Kutt løk i skiver og stek på middels varme i 5 min. Stek karbonadene sammen med løken. Ha på lokk.
2. Legg brødskivene i ovnen på 200° i 5 min. Legg de på tallerken med agurkmiks og rødbeter.
3. Stek eggene. Legg på tallerken sammen med karbonader og løk.

Serveringstips:
8 hjemmelagde karbonader:
Bland 800 g karbonadedeig og 1 ts salt. Deretter 1 ts pepper, 1 stort egg og 1/2 finhakket løk.

Form som karbonader og stek under middels varme til de er gjennomstekte.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Coop Mega
(Intern: 22868)
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-10-01
Oppdatert dato:2006-10-01

Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Bagel-Polarbrød-Pitabrød.
Denne retten har 162,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smørbrød med pestomarinerte reker.

Smørbrød med pestomarinerte reker.
Denne retten har 196,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pull-apart baguette med hvitløksmør og urter.

Pull-apart baguette med hvitløksmør og urter.
Denne retten har 416,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 28,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bagett med hvitløkssmør og urter.

Bagett med hvitløkssmør og urter.
Denne retten har 416,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 28,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gyllent urtesmør med safran til Polarknäcke.

Gyllent urtesmør med safran til Polarknäcke.
Denne retten har 502,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 35,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 23,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Middagsskive med fiskekake.
Denne retten har 100,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Bruschetta 1.
Denne retten har 211,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Fotball Fredrik.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Tinas beste smørbrød.
Denne retten har 149,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Toast Skagen.
Denne retten har 165,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 17,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Agurk på skiven.
Denne retten har 141,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

BLT-sandwich 2.
Denne retten har 126,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Postei- og baconsmørbrød.
Denne retten har 244,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pannestekt sandwich.
Denne retten har 171,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Middagsskive med omelett.
Denne retten har 182,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++