Peanøttsmør 2



Peanøttsmør 2 inneholder 589 Kalorier, 7 g Karbo, 22 g Protein og 51 g Fett pr 100 gr
Peanøttsmør 2 har beregnet å ha følgende allergener Peanøtter, Sesam, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Peanøttsmør 2 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,7 poeng fra 3 lesere
Lesere: 11586 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
500grusaltet peanøtter uten skall
175grtahini (sesamfrøpasta)
0,5dlrapsolje eller annen nøytralolje
1sssalt




Næringsdeklarasjon for Peanøttsmør 2!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier589.304 343.14Kcal
Protein21.73160.15gram
Karbohydrat6.9651.30gram
Kostfiber8.3161.24gram
Fett50.88374.99gram
Mettet fett5.0437.14gram
Salt2.3417.25gram
Pris på oppskriftenKr 10.64Kr 78.42Kroner
Hele oppskriften veier737 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo4,72 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Forvarm stekeovnen til 250 C. Legg nøttene på en oljet bakeplate og rist dem gylne, 10-15 minutter.

Kjør alle peanøttene unntatt ½ dl, tahini, olje og salt til en jevn masse i matprosessoren.

Grovhakk resten av peanøttene og bland dem i peanøttsmøret. Oppbevar peanøttsmøret i et glass med tett lokk.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9570)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pålegg
Diett/allergi: Div diett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-28
Oppdatert dato:2003-04-28


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sjokoladepålegg med hasselnøtter.Sjokoladepålegg med hasselnøtter.
Denne retten har 259,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 21,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hjemmelaget nøttepålegg.Hjemmelaget nøttepålegg.
Denne retten har 288,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.