Pølse- og pastaform





Pølse- og pastaform inneholder 203 Kalorier, 20 g Karbo, 9 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Pølse- og pastaform har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-selleri, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pølse- og pastaform er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stkgrillpølser
1glassrød pastasaus
mais
løk
200grost
3dlmelk
1sssmør
1dlmel
krydder og urter etter smak
300grpastaskruer


Annonse



Næringsdeklarasjon for Pølse- og pastaform!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier202.72775.40Kcal
Protein9.1635.04gram
Karbohydrat20.3477.80gram
Kostfiber0.963.67gram
Fett9.2035.19gram
Mettet fett4.8618.59gram
Salt0.511.93gram
Pris på oppskriftenKr 3.33Kr 12.74Kroner
Hele oppskriften veier1 530 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Del pølsene i fire på langs og kutt opp i terninger. Stek i pannen til de er gyldne. Tilsett pastasausen, mais og hakket løk etter smak. Er sausen for syrlig kan du tilsette 1/2 ts sukker, en skvett melk eller rømme. Smak til med oregano og hvitløk. Kok opp og trekk bort fra platen.

Smelt 1 ss smør i en kjele. Rør inn melet og tilsett ca 3-4 dl melk. Ha oppi krydder etter ønske. Gjerne litt hvitløk, salt oregano, pepper o.l. Når sausen har begynt å småkoke, tilsett ca 3-4 ss revet ost. Ha litt og litt av gangen mens du visper. Når sausen er jevn og fin, trekk den av platen.

Kok ca. 300 gram pastaskruer.

Ha pastaskruene i en ildfast form og rør inn ostesausen. hell deretter pastasausen over i et jevnt lag, strø resten av osten over, og sett i ovnen på 225 grader i ca 15-20 minutter (når osten er gylden).

Mer info

Forfatter:
Kilde: Ida Lindboe
(Intern: 2118969130)
Tilberedningstid: 40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pasta
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-11-06
Oppdatert dato:2005-11-06
Lesere: 5985 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pasta fra Middelhavet.Pasta fra Middelhavet.
Denne retten har 313,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Macaroni and cheese.Macaroni and cheese.
Denne retten har 294,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta på norsk.Pasta på norsk.
Denne retten har 315,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta med rosa ostesaus.Pasta med rosa ostesaus.
Denne retten har 210,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta og ostesaus med grønnsaker.Pasta og ostesaus med grønnsaker.
Denne retten har 149,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Penne med blåmuggost og brokkoli.Penne med blåmuggost og brokkoli.
Denne retten har 209,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tortellini med ostesaus.Tortellini med ostesaus.
Denne retten har 175,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.