Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Pølsetortilla oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Pølsetortilla



Pølsetortilla oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Pølsetortilla inneholder 235 Kalorier, 27 g Karbo, 8 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Pølsetortilla har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pølsetortilla er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stkostepølser
2ssolje
1pakkefrossen couscousblanding
1pakketortilla, store




Næringsdeklarasjon for Pølsetortilla!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier234.97731.34Kcal
Protein8.2625.71gram
Karbohydrat27.1584.50gram
Kostfiber1.625.04gram
Fett10.0131.16gram
Mettet fett3.4010.58gram
Salt1.304.04gram
Pris på oppskriftenKr 5.50Kr 17.12Kroner
Hele oppskriften veier1 245 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Stek pølsene på middels sterk varme i olje.
2. Tilsett couscousblandingen.
3. Varm tortillaene etter anvisning på pakken.
4. Fyll tortillaene med pølser og couscous.

Server gjerne litt rømme eller yoghurtdressing ved siden av.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 20707)
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-11-02
Oppdatert dato:2005-11-02
Lesere: 3463 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pølsesnacks.Pølsesnacks.
Denne retten har 201,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Flatbrød med grillede pølser og coleslaw.Flatbrød med grillede pølser og coleslaw.
Denne retten har 155,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vossakorv langt hjemmefra.Vossakorv langt hjemmefra.
Denne retten har 193,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wienerpølse med bønnesalat.Wienerpølse med bønnesalat.
Denne retten har 54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Paprikapølse.Paprikapølse.
Denne retten har 124,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillede Go´ og Mager Kjøttpølser med linsesalat.Grillede Go´ og Mager Kjøttpølser med linsesa.
Denne retten har 461,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Restegodt.Restegodt.
Denne retten har 234,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Barnslig spyd med pastasalat.Barnslig spyd med pastasalat.
Denne retten har 112,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pitabrød med salami og marinert fetaost, løk, sala.Pitabrød med salami og marinert fetaost, løk,.
Denne retten har 328,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillpølse i lompe.Grillpølse i lompe.
Denne retten har 213,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølse i vaffel.Pølse i vaffel.
Denne retten har 211,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bondeomelett 5.Bondeomelett 5.
Denne retten har 114,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Cowboypølser.Cowboypølser.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølse på tur med spesialkakao.Pølse på tur med spesialkakao.
Denne retten har 157,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølsepizza 1.Pølsepizza 1.
Denne retten har 198,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.