Quiche med pølse og cheddar



Quiche med pølse og cheddar oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Quiche med pølse og cheddar inneholder 209 Kalorier, 8 g Karbo, 10 g Protein og 15 g Fett pr 100 gr
Quiche med pølse og cheddar har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Quiche med pølse og cheddar er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 3867 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

Paibunn laget enten av pakke, 3-4 plater butterdeig eller slik:

50grsmør
2dlhvetemel
2ssvann

Fyll:

Ca 7stkgrillpølser
200grcheddar eller annen hvit ost, revet
2dlmelk
4stkegg
2ssgressløk, finklippet
1stkpurre
0,5tspepper




Næringsdeklarasjon for Quiche med pølse og cheddar!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier209.13760.72Kcal
Protein10.1136.78gram
Karbohydrat8.2730.08gram
Kostfiber1.164.22gram
Fett14.8153.87gram
Mettet fett7.2326.30gram
Salt0.953.44gram
Pris på oppskriftenKr 5.38Kr 19.57Kroner
Hele oppskriften veier1 455 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo15,81 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1. Lag paibunn etter anvisning på pakken eller smuldre smør og mel og tilsett kaldt vann (gjerne i foodprocessor). Den må kjevles litt større enn formen.

2. Trykk deigen ut i en paiform, prikk bunnen med en gaffel og stek den på nederste rille på 200°C i ca. 15 minutter.

3. Del pølsene og skj˜r purren i ringer. Bland egg, melk, gressløk og pepper. Dryss ost på paibunnen og hell eggeblandingen over. Legg purre og pølser på toppen.
4. Stek til eggeblandingen er stiv-net og quichen har fått en fin, gyllen farge.

Server med en frisk, grønn salat.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 20891)
Kategori: Pai/terte
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-11-20
Oppdatert dato:2005-11-20


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pølsepai.Pølsepai.
Denne retten har 207,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølsepai 2.Pølsepai 2.
Denne retten har 228,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Quiche med pølse og cheddar.Quiche med pølse og cheddar.
Denne retten har 209,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølser Paisanne.Pølser Paisanne.
Denne retten har 111,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pai med falukorv.Pai med falukorv.
Denne retten har 205,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.