Rask fiskegryte



Rask fiskegryte oppskrift.
Fotograf: Meny
Lag en enkel og smakfull fiskegryte til middag! Denne oppskriften på fiskegryte er veldig rask og lett å lage. Den vil falle i smak hos både store og små, og trenger bare en nystekt baguette som tilbehør.

Oppskriften inneholder 109 Kalorier, 11 g Karbo, 2 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Melk, Selleri, Sennep, Skalldyr, Spor-av-melk, Spor-av-sesam, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Rask fiskegryte er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar





Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
1boks(er)meny anbefaler fiskesuppe
300grfiskewok
1stknystekt baguette
2ssaioli




Næringsdeklarasjon for Rask fiskegryte!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier109.47480.57Kcal
Protein2.3310.23gram
Karbohydrat10.6046.53gram
Kostfiber0.843.69gram
Fett6.2327.35gram
Mettet fett2.5010.98gram
Salt0.210.91gram
Pris på oppskriftenKr 7.82Kr 34.33Kroner
Hele oppskriften veier878 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kjøp MENY Anbefaler fiskesuppe og ferdig fiskewok i fiskedisken hos MENY.
Varm opp fiskesuppen i en kjele. Ha i fiskewoken og la trekke i 5 minutter til fisken er ferdig.

Server fiskegryta med baguette og aioli ved siden av.
Alle produktene du trenger får du ferdig hos MENY.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Meny
(Intern: 33107)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Gryterett
Innlagt dato:2017-06-16
Oppdatert dato:2017-06-16
Lesere: 284 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Rask fiskegryte.Rask fiskegryte.
Denne retten har 109,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gryte med piggvar.Gryte med piggvar.
Denne retten har 38,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.