Rispilaff

Fullt næringsinnhold

Rispilaff inneholder 138 Kalorier, 23 g Karbo, 3 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Rispilaff har beregnet å ha følgende allergener Melk, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Rispilaff er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere: 4769 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Fremgangsmåte:

Hakk løkene fint. Smelt fettstoffet i en tykkbunnet gryte. Hell løkene, og gurkemeie i gryten.
Damp dem klare uten å brune.
Hell risene i gryten og rør rundt ½ min. Hell buljong i gryten og rør, til risene er i kok. Legg tettsluttende lokk på gryten.
Demp varmen. Kok risene 12 min. Ta risene av varmen. La dem stå 12 min. Fjern lokket. Rør rundt med gaffel. Rør evt. fettstoff i risene. Smak evt. til med salt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 21972)
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-05-18
Oppdatert dato:2006-05-18

Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Ris med paprika.
Denne retten har 190,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Grønnsaksrisotto.
Denne retten har 100,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Lemon rice.
Denne retten har 195,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Sushiris til 4.
Denne retten har 153,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Meksikansk ris.
Denne retten har 62,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Løkstekt ris.
Denne retten har 111,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++