Ristet brød med eggerøre inneholder
169 Kalorier,
12 g Karbo,
9 g Protein og
9 g Fett pr 100 gr
Ristet brød med eggerøre har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Ristet brød med eggerøre er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere:
4120 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Ristet brød med eggerøre!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 102 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 29,17 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Stikk ut runde skiver av loffen. Rist dem lett på begge sider. Rist bacon til det blir sprøtt. Ta det opp av pannen.
Flå tomatene. Del dem i to og press ut saft og kjerner. Del dem i båter.
Varm halvparten av tomatene i baconfettet og eventuelt litt ekstra smør.
Visp eggene godt sammen. Smak til med salt og pepper. Hell eggene i stekepannen over tomatene.
Bruk relativt svak varme og skrap eggemassen opp fra bunnen med en gaffel.
Ta eggerøren av varmen mens eggene ennå er litt løse. De stivner i pannen.
Fordel baconskivene på loffen. Legg eggerøren høyt på baconet. Pynt med resten av tomatene og klippet persille. Serveres varmt og nylaget.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 12651)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Smårett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-08
Oppdatert dato:2003-05-08
Prøv en lignende oppskrift