Rødbetepannekaker med reinsdyrskav



Rødbetepannekaker med reinsdyrskav oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Alle elsker pannekaker! Spesielt når de er så fargerike som i denne oppskriften. Med rødbete i røren får pannekakene en fantastisk mørk rosa farge. I tillegg har vi fylt dem med kremet sopp og reinsdyrskav - skikkelig digg!

Oppskriften inneholder 159 Kalorier, 9 g Karbo, 9 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Rødbetepannekaker med reinsdyrskav er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1527 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

Pannekakerøre

3stkegg
1dlmelk
150grhvetemel
150grforkokt rødbete
0,25tssalt
2ssolje til steking

Fyll

0,5stkfinhakket løk
8stkfrisk sjampinjong , eventuelt annen sopp
400grreinsdyrskav
2sssmør eller margarin til steking
3dlmatfløte




Kalorier og næringsinnhold i Rødbetepannekaker med reinsdyrskav med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier159.44614.67Kcal
Protein8.9334.43gram
Karbohydrat8.5733.04gram
Kostfiber0.983.78gram
Fett9.7237.47gram
Mettet fett4.5917.70gram
Salt0.261.01gram
Pris på oppskriftenKr 7.30Kr 28.14Kr .-
Hele oppskriften veier1 542 totalt386 pr porsj pr stk gram
Energiprosent fra karbo21,5 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Ha ingrediensene til pannekakerøren i en blkender eller foodprosessor, og kjør til du har en jevn og glatt røre. Er røren for tykk, juster med litt melk - er den for tynn, ha i litt ekstra mel. La røren svelle i 10 minutter.
Rens løk og finhakk den. Kutt sopp i skiver.
Stek pannekaker på middels varme i 2-3 minutter på hver side. Pensle stekepannen med olje mellom hver gang du heller i pannekakerøre.
Forsøk å få pannekakene så tynne som mulig, løft og sving på pannen for å fordele røren utover. Skru ned varmen om pannekakene blir brune før de blir gjennomstekt. Legg dem over på en tallerken etterhvert som du steker dem, og plasser en tallerken over slik at de holder litt på varmen.
Smelt litt smør eller margarin i pannen, når smøret har sluttet å bruse, stek reinsdyrskav i omganger til det har fått en gyllen farge og er gjennomstekt. Sett kjøttet til side.
Fres sopp og løk i pannen til det er gyllent.
Ha kjøttet tilbake i pannen sammen med sopp og løk og hell på fløte. Kok opp og smak til med salt og pepper.
Anrett pannekakene på en tallerken, fyll dem med kjøtt og sopp, og topp med friske urter eller spirer til pynt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 35901)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pannekaker
Innlagt dato:2021-09-07
Oppdatert dato:2021-09-07


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Rødbetepannekaker med reinsdyrskav.Rødbetepannekaker med reinsdyrskav.
Denne retten har 159,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.