1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Scampispyd
  4. 3 poeng fra 2 lesere

Scampispyd





Scampispyd oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Scampispyd og kyllingkjøttboller med søt chilisaus er godt som tapas eller som en del av en buffet.

Oppskriften inneholder 100 Kalorier, 0 g Karbo, 23 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Scampispyd er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 8 porsjoner
24stkscampi
søt chilisaus
små trespyd


Annonse



Næringsdeklarasjon for Scampispyd!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier100.4022.59Kcal
Protein23.305.24gram
Karbohydrat0.000.00gram
Kostfiber0.000.00gram
Fett0.800.18gram
Mettet fett0.000.00gram
Salt1.500.34gram
Pris på oppskriftenKr 12.61Kr 2.84Kroner
Hele oppskriften veier180 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Tre tre og tre scampi på små trespyd.
2. Stek dem raskt på grillen eller i en stekepanne.

Server spydene med søt chilisaus ved siden av.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 29632)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Fingermat/tapas
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2012-08-01
Oppdatert dato:2012-08-01
Lesere: 3562 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Gambas al pil pil.Gambas al pil pil.
Denne retten har 159,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Scampi med skinke(tapas).Scampi med skinke(tapas).
Denne retten har 244,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 20,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Scampispyd.Scampispyd.
Denne retten har 100,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no Livsnyter Melk.no Tips til Kjøkkenet


Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.