Sild og poteter - rett og slett inneholder
237 Kalorier,
5 g Karbo,
13 g Protein og
19 g Fett pr 100 gr
Sild og poteter - rett og slett har beregnet å ha følgende allergener
Fisk, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sild og poteter - rett og slett er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2757 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Sild og poteter - rett og slett!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 931 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 7,7 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Kok opp lake og la den koke ca. 10 minutter. Avkjøles. Legg i sildefiletene. La formen/ bollen stå tildekket i kjøleskapet minst et døgn. Filetene skylles godt av og tørkes før servering.
Kok mandelpoteter, skrell og dryss raust med persille over. Ha sprøtt flatbrød og godt smør i tillegg.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Gladimat.no
(Intern: 26483)
Kategori:
Kokt/dampet
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-10-04
Oppdatert dato:2009-10-04
Prøv en lignende oppskrift