1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Sjampinjongsaus med spinat
4. 3 poeng fra 1 lesere

Sjampinjongsaus med spinat inneholder 69 Kalorier, 1 g Karbo, 3 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Sjampinjongsaus med spinat har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sjampinjongsaus med spinat er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar




Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

500	gr	spinat, fersk eller 300 g dypfryst
2	ss	smør
0,5	stk	sitron
1	dash	salt
1	dash	pepper
		muskat
250	gr	sjampinjonger, friske
75	gr	fløteost

Skyll spinatblad og riv av de groveste stilkene. La dypfryst spinat tine i et dørslag og press ut vannet. Surr spinaten 2-3 minutter i 1 ss smør.

Tilsett moset fløteost og rør til osten har smeltet. Smak til med salt, pepper og muskat.

Rens soppen og skjær den i mindre biter. La dem surre noen minutter i smør og smak til med salt, pepper og sitronsaft. Bland sopp og spinat og hell blandingen over nykokt pasta.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6019)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Saus
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-18
Oppdatert dato:2002-03-18
Lesere: 3190 totalt.