Sjokoladeiskake med kokos



Sjokoladeiskake med kokos oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Sjokoladeiskake med kokos inneholder 408 Kalorier, 34 g Karbo, 5 g Protein og 28 g Fett pr 100 gr
Sjokoladeiskake med kokos har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sjokoladeiskake med kokos er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5489 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

Kakebunn:

3stkeggehviter
1dlsukker
0,5plate(r)kokesjokolade
2,5dlkokosmasse
1dlkokosmasse til formene

Sjokoladeiskrem:

3stkeggeplommer
1dlsukker
3dlkremfløte
1plate(r)kokesjokolade




Kalorier og næringsinnhold i Sjokoladeiskake med kokos med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier408.054 315.13359.59Kcal
Protein4.9452.244.35gram
Karbohydrat33.81357.5429.80gram
Kostfiber2.4626.012.17gram
Fett27.57291.5524.30gram
Mettet fett18.74198.1816.51gram
Salt0.101.050.09gram
Pris på oppskriftenKr 6.48Kr 68.53Kr 5.71.-
Hele oppskriften veier1 058 totalt1 058 pr porsj88 pr stk gram
Energiprosent fra karbo33,14 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Pisk eggehvitene stive med sukker. Bland revet sjokolade med kokos og skjær det forsiktig inn. Smør to brødformer og dryss i kokos. Fordel kakerøren i formene og stek dem i ovnen ved 170 grader i ca 20 min. Avkjøl bunnene på rist.

Pisk stiv eggedosis av eggeplommer og sukker. Bland inn stivpisket kremfløte og 1/2 plate hakket sjokolade.

Legg en bunn tilbake i kakeformen og ha over halvparten av kremen. Legg den andre kakebunnen over og ha resten av sjokoladeiskremen på toppen. La kaken stå i fryseren minst 5-6 timer.

Flytt iskaken over på kakefat og pynt med sjokoladekrøller. Iskaken blir mer serveringsvennlig ved å stå i kjøleskapet 15 minutter før servering.

Tips:
Resten av sjokoladen kan smeltes, avkjøles og høvles med ostehøvel til sjokoladekrøller som pynt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 41)
Kategori: Sjokoladekake
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-07-01
Oppdatert dato:2002-07-01


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Mokkakake 4.Mokkakake 4.
Denne retten har 293,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Konfektmoussekake.Konfektmoussekake.
Denne retten har 376,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokoladekake med appelsinkrem.Sjokoladekake med appelsinkrem.
Denne retten har 323,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokoladeiskake med kokos.Sjokoladeiskake med kokos.
Denne retten har 408,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Konfektkake med karamell.Konfektkake med karamell.
Denne retten har 325,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokolade festkake.Sjokolade festkake.
Denne retten har 370,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.