Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Sjokoladeruter fra Freia oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Sjokoladeruter fra Freia



Sjokoladeruter fra Freia oppskrift.
Fotograf: Kraft foods
Sjokoladeruter fra Freia inneholder 419 Kalorier, 50 g Karbo, 5 g Protein og 21 g Fett pr 100 gr
Sjokoladeruter fra Freia har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sjokoladeruter fra Freia er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
450grsukker (5 dl)
300grhvetemel (5 dl)
6ssRegia Bakekakao
2tsFreia Bakepulver
2tsFreia Vaniljesukker
250grMargarin
6stkegg
200grrosiner
200grhasselnøtter, grovhakkede (kan utelates)

Sjokoladeglasur: (valgfritt)

250grsmør/margarin
0,5dlkaffe
500grmelis (vel 8 dl)
4tsFreia Vaniljesukker
2ssRegia Bakekakao




Kalorier og næringsinnhold i Sjokoladeruter fra Freia med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier418.5711 128.27556.41Kcal
Protein4.87129.486.47gram
Karbohydrat50.391 339.6966.98gram
Kostfiber2.2459.552.98gram
Fett21.45570.2828.51gram
Mettet fett7.48198.879.94gram
Salt0.3910.240.51gram
Pris på oppskriftenKr 4.31Kr 114.59Kr 5.73.-
Hele oppskriften veier2 659 totalt2 659 pr porsj133 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 20 stykker

Bland sukker, mel , kakao, bakepulver og vaniljesukker.
Rør inn smeltet margarin, egg og evt. rosiner og nøtter.
Hell røren i en stor langpanne med smurt bakepapir i bunnen.
Stek kaken på nederste rille ved 200 grader i ca 30 minutter.
Avkjøl kaken i formen. Del kaken i ruter ved servering.

Glasur:
Smelt smøret i en kjele på middels varme og tilsett kaffen. Bland inn det tørre, og rør det over varmen til blandingen er jevn.
Må ikke koke.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Kraft foods
(Intern: 25077)
Kategori: Langpannekake
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2008-06-04
Oppdatert dato:2008-06-04
Lesere: 20457 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Saftig sjokoladekake 5.Saftig sjokoladekake 5.
Denne retten har 315,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Graver til halloween.Graver til halloween.
Denne retten har 483,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 33,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Langpannehest.Langpannehest.
Denne retten har 321,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokoladeruter fra Freia.Sjokoladeruter fra Freia.
Denne retten har 418,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sommerkake med bjørnebærkrem og sjokolade.Sommerkake med bjørnebærkrem og sjokolade.
Denne retten har 415,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også BaileysBrownies.BaileysBrownies.
Denne retten har 452,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Cappucinokake 2.Cappucinokake 2.
Denne retten har 369,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rocky road brownie.Rocky road brownie.
Denne retten har 398,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.