Skotske pannekaker med frukt





Skotske pannekaker med frukt inneholder 163 Kalorier, 26 g Karbo, 4 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Skotske pannekaker med frukt har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Skotske pannekaker med frukt er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
60grhvetemel
1tsbakepulver
litt salt
2sssukker
1stkegg
1,5dlmelk
1sssmør

Fyll:

2sssirup
0,5stksitron, saften av
1stkeple
3stkdadler


Annonse



Næringsdeklarasjon for Skotske pannekaker med frukt!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier162.77214.79Kcal
Protein3.955.21gram
Karbohydrat25.6533.85gram
Kostfiber1.171.54gram
Fett4.676.16gram
Mettet fett2.503.30gram
Salt0.420.56gram
Pris på oppskriftenKr 2.55Kr 3.36Kroner
Hele oppskriften veier528 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Sikt hvetemel, bakepulver og salt i en bolle og tilsett sukkeret. Visp melk og egg godt sammen med det tørre. Smelt smøret og bland det i røren. La røren stå og svelle ca 15 minutter.

Varm stekepannen og ha i litt smør. Røren settes på pannen med spiseskje med god avstand. Pannekakene stekes pent brune på begge sider. Legg dem oppå hverandre i to stabler og hold dem varme.

Varm sirupen i en gryte og ha i sitronsaften. Skrell eplene og del dem i små båter og hakk dadlene. Det hele has i gryten. La det koke til eplene er møre ca 15 minutter.

Fordel fyllet over stablene og server straks.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 8579)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pannekaker
Land: Skottland
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-04-24
Oppdatert dato:2003-04-24
Lesere: 3616 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sjokoladepannekaker med fruktsaus.Sjokoladepannekaker med fruktsaus.
Denne retten har 143,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekaker Polami.Pannekaker Polami.
Denne retten har 83,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.