1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Små fiskekaker

Små fiskekaker inneholder 88 Kalorier, 6 g Karbo, 11 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Små fiskekaker har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Små fiskekaker er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3366 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 10 porsjoner

250	gr	fiskefileter av hvit fisk
100	gr	kokte, langkornet ris
50	gr	grovhakkede, grønne bønner
1	stang(stenger)	sitrongress i skiver
1	stk	rød chili utkjernet og hakket
1	bunt(er)	hakket koriander med røtter
2	ts	fiskesaus
1	stk	egg pisket
		Vegetabilsk olje til steking

Fjern skinn og ben fra fisken og skjær kjøttet i stykker. Kjør fiskekjøtt og alle øvrige ingredienser unntatt olje til steking i foodprocessoren. Pass på ikke å lage farsen for fin!

Form 1 ss fiskefarse til små frikadeller og stek dem gyldne på begge sider noen stykker av gangen i ca. 1 cm olje. Drypp av på fettsugende papir og server med agurksalat.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 19409)
Kategori: Smårett
Land: Thailand
Innlagt dato:2005-05-10
Oppdatert dato:2005-05-10