SMAK Burger 2011





SMAK Burger 2011 oppskrift.
Fotograf: Solveig Danielsen
Vinneroppskriftene til Raymond Grimstad og Christopher William Davidsen, Tango bar og restaurant i Stavanger:
Avocado ”Burger” med fennikelbrød Tapioka med soya syltet shimachi sopp og tat soi Kål, chili og ingefær Nøttesmør med soya


Ingredienser

Avocado ”Burger” med fennikelbrød:
1 stk frossent fennikelbrød
12 avokado
saft av 3 lime
2ss hakket koriander
1/2 bakt rød chili
1gr wasabi
2 dl oliven olje
salt pepper

Tapioka med soya syltet shimachi sopp:
100gr tapioka
2pk shimachi sopp
4ss soyasaus (la choy)
1stk sjalottløk
5 gr ingefær
¼ del chili
1/2ss ris eddik

Kål, chili og ingefær:
1stk spisskål
10 gr ingefær
½ bakt chili
1ss ris eddik
Lime zest
Salt og pepper

Nøttesmør med soya:
8 ss nøttesmør
4 ss soyasaus (la choy)
1 ss lime saft
Sitron saft
Yuzu


Annonse



Fremgangsmåte:

Avocado ”Burger” med fennikelbrød:
Skjær 12 bruschetta av det frosne fennikelbrødet og stikk ut rundinger i ønsket form. Skrell og rens avokadoen; pass på og få med alt fruktkjøttet. Grovhakk så avokadokjøttet og bland det sammen med limesaft, olivenolje, finhakket bakt chili, salt, pepper ,koriander og wasabi.
Legg så en skive av fennikelbrødet i bunnen av hver av de tolv ringformene, og fordel avokadoen i alle formene. Press dette sammen. Stek så burgeren i en stekepanne til den er gyllen . Toppes så med vårrull med kål og chili. Danderes så med tapioka og syltet shimachi sopp, reddik, tat soi og norsk shiso. Naperes med nøttesmør og soya.

Tapioka med soya syltet shimachi sopp:
Skyll tapiokaen godt. Kok opp vann i en vid kjele og kok tapiokaen i 1 min, sil av og skyll godt. Gjenta dette 4 ganger.
Rens soppen og ha i en kjele. Ha i soyasaus, eddik, ingefær, chili og løk og gi en oppkok, trekk til sides og la trekke. Smak til med sitron. Vend så inn tapiokaen. Klar til service

Kål, chili og ingefær:
Finsnitt kålet, ha i finhakket ingefær og bakt chili. Sauter dette lett i panne, smak så til med ris eddik og lime zest. Vend så inn 5 ss wasabi majo.

Nøttesmør med soya:
Nøttesmøret varmes opp og tilsettes soyasausen og smakes til med lime saft og litt yuzu

Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 28242)
Tilberedningstid: Lang tid
Oppskriften er vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2011-02-14
Oppdatert dato:2011-02-14
Lesere: 2679 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pytt i panne 1.Pytt i panne 1.
Denne retten har 75,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Chili sin carne 1.Chili sin carne 1.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også SMAK Burger 2011.SMAK Burger 2011.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Linseburgere.Linseburgere.
Denne retten har 197,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiskeburger med coleslaw.Fiskeburger med coleslaw.
Denne retten har 186,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eggepanne med squash.Eggepanne med squash.
Denne retten har 77,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wok grønnsaker med tofu.Wok grønnsaker med tofu.
Denne retten har 78,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Nirus rødbetburger.Nirus rødbetburger.
Denne retten har 175,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Couscous med glaserte auberginer.Couscous med glaserte auberginer.
Denne retten har 108,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ratatouille.Ratatouille.
Denne retten har 80,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grønnsakskarbonader à la Lindstrøm.Grønnsakskarbonader à la Lindstrøm.
Denne retten har 47,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Asiatisk Quorn deig i salatblad.Asiatisk Quorn deig i salatblad.
Denne retten har 95,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hot pan.Hot pan.
Denne retten har 51,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grønnsakrisotto med sopp.Grønnsakrisotto med sopp.
Denne retten har 83,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grønnsaksrøsti med speilegg.Grønnsaksrøsti med speilegg.
Denne retten har 100,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.