Sommerglad Sardinsalat inneholder
301 Kalorier,
3 g Karbo,
2 g Protein og
31 g Fett pr 100 gr
Sommerglad Sardinsalat har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Fisk, Sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sommerglad Sardinsalat er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2790 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Sommerglad Sardinsalat!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 300.92 | 1 147.26 | Kcal |
Protein | 2.00 | 7.63 | gram |
Karbohydrat | 3.11 | 11.86 | gram |
Kostfiber | 2.18 | 8.31 | gram |
Fett | 30.68 | 116.97 | gram |
Mettet fett | 4.46 | 17.00 | gram |
Salt | 0.09 | 0.34 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 9.37 | Kr 35.72 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 525 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 4,13 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Riv issalaten, skjær tomatene i båter og finhakk løken.
Riv bladene av estragon.
Rør eggeplommer og sennep og tilsett olivenolje litt om gangen.
Rør godt hele tiden. rør inn estragon til slutt.
Bland dressing og grønnsaker forsiktig sammen.
Fordel en boks med Salsasardiner og sorte oliven på toppen
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Norges sjømatråd
(Intern: 23244)
Tilberedningstid:
20 min
Kategori:
Salat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-01-14
Oppdatert dato:2007-01-14
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift