Spaghetti med ansjosfilet og kapers i tomatsaus



Spaghetti med ansjosfilet og kapers i tomatsaus oppskrift.
Fotograf: Barilla
Spaghetti med ansjosfilet og kapers i tomatsaus inneholder 222 Kalorier, 31 g Karbo, 6 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Spaghetti med ansjosfilet og kapers i tomatsaus har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Spaghetti med ansjosfilet og kapers i tomatsaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2657 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
400grBarilla Spaghetti
2ssolivenolje
0,5stkaubergine
1feddhvitløk
4stk filetansjosfileter
40grkapers
0,5dlhvitvin
2dlBarilla Basilico- eller Arrabbiatasaus, gjerne mikset
100grsort oliven
persille
meriam, frisk eller tørket




Næringsdeklarasjon for Spaghetti med ansjosfilet og kapers i tomatsaus!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier221.96546.58Kcal
Protein6.1615.17gram
Karbohydrat30.9476.19gram
Kostfiber2.887.09gram
Fett7.1617.63gram
Mettet fett0.982.41gram
Alkohol0.48 %
Salt1.573.88gram
Pris på oppskriftenKr 6.28Kr 15.46Kroner
Hele oppskriften veier985 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo55,75 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær auberginen i terninger og stek den i olje sammen med presset hvitløk, ansjosfilter og kapers.
Hell over hvitvin, tomatsaus og oliven, og la det koke sammen i ca. 10 minutter.
Strø over finhakket persille og meriam, og server med nykokt spaghetti.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Barilla
(Intern: 27689)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-10-14
Oppdatert dato:2010-10-14


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Spaghetti med ansjosfilet og kapers i tomatsaus.Spaghetti med ansjosfilet og kapers i tomatsa.
Denne retten har 221,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Panzerotti med ostespinatsaus.Panzerotti med ostespinatsaus.
Denne retten har 211,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spagetti og feta.Spagetti og feta.
Denne retten har 250,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tortellini med kjøttboller i tomatsaus.Tortellini med kjøttboller i tomatsaus.
Denne retten har 181,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.