Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Squash kake oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Squash kake



Squash kake inneholder 336 Kalorier, 40 g Karbo, 4 g Protein og 18 g Fett pr 100 gr
Squash kake har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Squash kake er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
3stkegg
2,5dlveg.olje
5dlsukker
5dlgrovrevet zuccini (squash)
1boks(er)most ananas
7,5dlhvetemel
1tsnatron
1tsbakepulver
0,5tskanel
1tsmuscat
0,5tsnellik
2tsvaniljesukker
2,5dlhakkede nøtter (pekan, valnøtt eller mandler)

Glasur:

2begergormet naturell, tines duger godt
1,25dlsmør
5dlmelis
1tsvaniljesukker




Kalorier og næringsinnhold i Squash kake med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier336.109 097.794 548.90Kcal
Protein3.89105.3052.65gram
Karbohydrat39.891 079.77539.89gram
Kostfiber1.0227.6113.81gram
Fett17.66478.03239.02gram
Mettet fett5.27142.6571.33gram
Salt0.328.664.33gram
Pris på oppskriftenKr 4.06Kr 109.90Kr 54.95.-
Hele oppskriften veier2 707 totalt2 707 pr porsj1 353 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 2 kaker

Press vannet godt ut av zuccinien og ananasen. Pisk egg, olje og sukker godt. Bland det tørre og bland dette med zuccini og ananas. Rør så disse to blandingene godt sammen. Smør to runde former med løs bunn med olje og sukker og hell røren i formene. Stek kakene nederst i ovnen på 180 grader i ca 70 min. Kaken avkjøles på rist.

Glasur
Smelt smøret og rør inn osten. Når dette er jevnt tilsettes melis og vaniljesukker. Avkjøles og smøres utover kakene.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 15590)
Kategori: Kaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-09-16
Oppdatert dato:2003-09-16
Lesere: 5135 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pannekaker med grønnsaker.Pannekaker med grønnsaker.
Denne retten har 87,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kålrotkake.Kålrotkake.
Denne retten har 274,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grønnsaksfylte pannekaker.Grønnsaksfylte pannekaker.
Denne retten har 90,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fylte pannekaker med sopp og kylling.Fylte pannekaker med sopp og kylling.
Denne retten har 131,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grønnsaksfylte, grove pannekaker.Grønnsaksfylte, grove pannekaker.
Denne retten har 97,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresskarkake.Gresskarkake.
Denne retten har 354,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.