Stekt kylling marinert





Stekt kylling marinert inneholder 149 Kalorier, 0 g Karbo, 21 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Stekt kylling marinert har ingen allergener
Stekt kylling marinert er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
2ssolje
1sssitronsaft
1 ts krydder
2stkkyllingfileter


Annonse



Næringsdeklarasjon for Stekt kylling marinert!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier148.52282.93Kcal
Protein21.1540.29gram
Karbohydrat0.050.10gram
Kostfiber0.000.00gram
Fett7.0813.49gram
Mettet fett0.981.87gram
Salt0.130.25gram
Pris på oppskriftenKr 11.39Kr 21.70Kroner
Hele oppskriften veier381 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kjøp hel, rå kylling eller fileter. Del kyllingfileten i strimler og legg i marinaden. Culinario har 4 spesialblandinger for kylling; kylling paprika, kylling urter, kylling spesial og go cajun kylling.
La gjerne kjøttet ligge 2-4 timer i romtemperatur eller 1 døgn i kjøleskap. Vend kjøttet av og til i marinaden.
Hvis det ikke er tid, dypp eller pensle kyllingen i marinaden før kjøttet stekes raskt i stekepanne. Severes varmt.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Culinario
(Intern: 1808)
Kategori: Enkle retter/mikro
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-09-30
Oppdatert dato:2002-09-30
Lesere: 2575 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Middagsmatpakke med kylling i mikro.Middagsmatpakke med kylling i mikro.
Denne retten har 94,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marinert kylling med chilisaus.Marinert kylling med chilisaus.
Denne retten har 143,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling og ris.Kylling og ris.
Denne retten har 263,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling i pitabrød 2.Kylling i pitabrød 2.
Denne retten har 211,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kina-kylling.Kina-kylling.
Denne retten har 107,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marinert kylling med appelsinsaus.Marinert kylling med appelsinsaus.
Denne retten har 114,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marinert kylling med fløtesaus.Marinert kylling med fløtesaus.
Denne retten har 128,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling i tomatkarrisaus.Kylling i tomatkarrisaus.
Denne retten har 85,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ciabatta med chilikylling.Ciabatta med chilikylling.
Denne retten har 151,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling Hawaii.Kylling Hawaii.
Denne retten har 193,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.