1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Stekt laks med hvitløk

Stekt laks med hvitløk inneholder 289 Kalorier, 0 g Karbo, 18 g Protein og 24 g Fett pr 100 gr
Stekt laks med hvitløk har beregnet å ha følgende allergener Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Stekt laks med hvitløk er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,5 poeng fra 6 lesere
Lesere: 14255 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

1	stk filet	laksefilet eller laksekotelett
1	fedd	hvitløk, knust
2	ss	olivenolje

Ha olje i pannen og legg i fisken når den er middels varm. Gni in raspet hvitløk og dryss over litt olje. Stek på den ene siden og gjenta på andre siden. Server med en salat og kokt ris.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 14537)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Enkle retter/mikro
Diett/allergi: Div diett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-06-27
Oppdatert dato:2003-06-27