Laks, oppdrett, rå filet
Kalorier og Næringsinnhold i Laks, oppdrett, rå filet
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 932 | kilojoule |
| Kcal | 224 | kalorier |
| Protein | 20 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 16 | gram |
| Mettet fett | 3 | gram |
Fakta om Laks, oppdrett, rå filet.
Laksefilet ferdig kuttetInnlagt dato
07.08.2017
Oppdatert dato
16.03.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukterUndergruppe
Fisk råKilde til Næringsdata
Produsent
Matvaretabellen 2018 Mattilsynet. Helsedirektoratet og Universitetet i OsloFotograf
pixabay.comKarakter (Snitt)
3
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
1288
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Laksefilet som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Spekelaks | 4 | 214,4 | 14,6 | 18,26 | 2,46 | 18,3 |
| Marit Bjørgens pasta og laks med kremet pesto | 5.1 | 302,95 | 20,39 | 12,77 | 16,41 | 13,9 |
| Lakseburger | 4.5 | 253,5 | 12,28 | 13,75 | 21,54 | 13,58 |
| Laks i folie | 4.9 | 124,96 | 5,78 | 8,81 | 8,6 | 9,4 |
| Laks med agurksalat og kesamdressing | 4.9 | 111,58 | 5,78 | 8,57 | 5,98 | 9,23 |
| Ovnstekt laksefilet i fløtesaus | 4.4 | 245,98 | 20,61 | 12,43 | 1,05 | 14,89 |
| Fransk lakseform | 4.9 | 151,62 | 11,12 | 8,84 | 3,61 | 10,15 |
| Ovnsbakt laks | 3.2 | 154,59 | 9,65 | 8,7 | 7,53 | 8,79 |
| Laks i folie på grill | 3.9 | 198 | 14,4 | 16,3 | 0,6 | 17,22 |
| Laks på grill med tilbehør | 4.2 | 156,06 | 12 | 7,15 | 4,5 | 8,49 |
| Fiskesuppe til mange | 5.3 | 90,55 | 7,11 | 5,15 | 1,27 | 4,88 |
| Ovnsbakt laksefilet 1 | 4.1 | 90,45 | 4,79 | 6,66 | 4,74 | 9,16 |
| Pastalaks | 4.1 | 160,64 | 7,12 | 9,85 | 13,63 | 8,63 |
| Smilende laks | 4.5 | 184,65 | 12,83 | 14,67 | 2,04 | 13,38 |
| Fiskesuppe Singapore à la Lars Barmen | 4.5 | 71,66 | 4,74 | 3,88 | 3,03 | 4,4 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Laks, oppdrett, rå filet med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Torsketunger rå | 301 | 71,93 | 1,1 | 14,6 | 0 |
| Smørfisk, escolar | 878,66 | 210 | 14 | 18 | 3 |
| Havål, rå | 498 | 119 | 5,2 | 18 | 0 |
| Lerøy Fiskepinner av torsk | 821 | 196,21 | 8,6 | 11,8 | 17,3 |
| Lodde | 406 | 97,03 | 2,42 | 17,63 | 0 |
| Kveite hellefisk, rå | 515 | 123 | 6,1 | 17 | 0 |
| Torsk, uspesifisert, rå | 344 | 81 | 1 | 18,1 | 0 |
| Lerøy torsk naturell | 345 | 82,45 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Sashimi kveite | 474 | 113 | 4,3 | 18,5 | 0 |
| Makrell, rå, vill (høst) | 1214 | 293 | 25 | 17 | 0 |
| Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå | 877 | 211 | 14,8 | 19,4 | 0 |
| Torsk, oppdrett, rå | 358 | 84 | 0,5 | 20 | 0 |
| Blåstål, rødnebb | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Lerøy laks naturell | 932 | 222,74 | 16 | 20 | 0 |
| Alaska pollock rå | 305 | 72 | 0,7 | 16,4 | 0 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.