Stekt sopp





Stekt sopp inneholder 119 Kalorier, 2 g Karbo, 3 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Stekt sopp har beregnet å ha følgende allergener Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Stekt sopp er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 3 porsjoner
250grsopp
Ca 1,5ssmargarin/smør
Ca 1,5ssolivenolje
1dashsalt
1dashpepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Stekt sopp!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier118.78114.31Kcal
Protein2.712.61gram
Karbohydrat2.021.94gram
Kostfiber0.880.85gram
Fett10.9010.49gram
Mettet fett1.931.86gram
Salt0.440.42gram
Pris på oppskriftenKr 3.72Kr 3.58Kroner
Hele oppskriften veier289 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bruk en sort sopp eller en blanding av flere sorter. Rens soppen og skjær den i passe biter. La margarin og olje bli varmt i en stekepanne. Ha i soppen og la den bli brun. Enkelte sopper vil gi fra seg en del fuktighet under stekingen. La soppen steke og dampe til den får litt farge og er gjennomvarm. Dryss litt salt og pepper over. Bruk stekt sopp som tilbehør til kjøtt, omelett eller som egen rett.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9289)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26
Lesere: 9323 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kjøttpudding med soppstuing.Kjøttpudding med soppstuing.
Denne retten har 104,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skogssopp i butterdeig.Skogssopp i butterdeig.
Denne retten har 64,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.