Stekte grønnsaksburgere med hvitløk inneholder
225 Kalorier,
15 g Karbo,
7 g Protein og
14 g Fett pr 100 gr
Stekte grønnsaksburgere med hvitløk har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Stekte grønnsaksburgere med hvitløk er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2177 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Stekte grønnsaksburgere med hvitløk med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|
| Kalorier | | | | Kcal |
| Protein | | | | gram |
| Karbohydrat | | | | gram |
| Kostfiber | | | | gram |
| Fett | | | | gram |
| Mettet fett | | | | gram |
| Salt | | | | gram |
| Pris på oppskriften | Kr | Kr | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 416 totalt | 416 pr porsj | 52 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 26,94 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 8
burgere
Fjern frøene fra paprikaene og finhakk dem. Bland med egg, brødsmuler, hvitløk, smør og basilikum revet i biter i en bolle. Krydre godt og bland.
Form burgere med våte hender og legg dem på bakepapir. Sett kjølig i ca 1 time.
Varm opp nok olje til å steke burgerne og legg dem på tørkepapir for å renne av seg. Server varme med tomater, olje og eddik.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Gladimat.no
(Intern: 29883)
Tilberedningstid:
60 min +
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Stekepanne
Diett/allergi:
Vegetarmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2012-11-17
Oppdatert dato:2012-11-17