Toast med blåskjell



Toast med blåskjell inneholder 198 Kalorier, 11 g Karbo, 13 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Toast med blåskjell har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Toast med blåskjell er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2710 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4skive(r)formloff
1dashsmør eller margarin
2stkperleløk
8skive(r)bacon
1liten boksblåskjell, ca 250 g
1bunt(er)gressløk
0,25tshvitløkpulver
4tykk(e) skive(r)taffelost




Vekt og energi av karbo for Toast med blåskjell!

NavnVekt
Hele oppskriften veier789 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo23,09 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rist loffen i brødrister, og smør den mens den er varm. Eller stek loffskivene i smør, sprø og gyllenbrune.

Rens og hakk løken, skjær baconet i fine strimler.

Fres baconet i varm panne til det blir sprøtt og gyllent, ta det opp. Fres løken i baconfettet, tilsett vel avrente blåskjell og stek dem raskt, legg baconet tilbake i pannen sammen med blåskjellene.

Finhakk 2/3 av gressløken og dryss den over loffskivene. Dryss over hvitløkpulveret.

Legg blåskjellblandingen på loffskivene og dekk dem med en skive taffelost på hver toast.

Settes på rist i ovnen ved 250 C under grillelement eller ovnsvarme ca 7 minutter, eller til osten begynner å smelte.

Dryss den siste tredjedelen av gressløken over toasten og server den glovarm.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12670)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-08
Oppdatert dato:2003-05-08



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Hvitløksbaguetter.Hvitløksbaguetter.
Denne retten har 286,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hvitløk bruschetta med enkel tomatsalat.Hvitløk bruschetta med enkel tomatsalat.
Denne retten har 201 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Arme riddere med speilegg.Arme riddere med speilegg.
Denne retten har 162,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vennegjengbrød.Vennegjengbrød.
Denne retten har 235,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Christinas arme riddere.Christinas arme riddere.
Denne retten har 187,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.