| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1463 | kilojoule |
| Kcal | 346 | kalorier |
| Protein | 16.6 | gram |
| Karbo | 63.7 | gram |
| Sukker | 2.4 | gram |
| Kostfiber | 9 | gram |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Biff på kinesisk | 4.5 | 58,21 | 1,31 | 6,32 | 4,5 | 8,98 |
| Pizzakrydder, hjemmelagd | 3.5 | 308,61 | 9,55 | 13,25 | 25,78 | 89,63 |
| Rub-a-dub - Craig Whitson sin "hemmelige" grillkrydderblanding | 5 | 248,44 | 5,82 | 8,05 | 31,8 | 23,78 |
| Kreolsk kryddermiks | 4 | 217,97 | 4,93 | 8,54 | 26,76 | 29,41 |
| Gang Phet Gai(Thailandsk kylling karri med peanøtt | 4.4 | 157,34 | 7,78 | 11,65 | 9,78 | 4,76 |
| Grillspyd med kanin | 5.2 | 138,9 | 2,98 | 12,09 | 15,46 | 8,67 |
| Kremet purresuppe med røkelaks | 5 | 83,95 | 5,49 | 3,25 | 4,74 | 4,39 |
| Hjemmelaget tacokrydder | 5 | 245,52 | 9,94 | 10,44 | 18,38 | 30,18 |
| Kaningryte | 4.7 | 130,54 | 7,36 | 10,25 | 5,28 | 13,13 |
| Gulrotburgere | 4.7 | 107,51 | 5,93 | 3,01 | 8,88 | 5,01 |
| Kålsuppe | 2.8 | 23,26 | 0,56 | 0,68 | 3,24 | 1,15 |
| Moussaka - med greske ferieminner | 4.3 | 107,95 | 6,49 | 7,3 | 4,16 | 5 |
| Fløtegratinerte poteter m/hvitløk | 2.8 | 196,34 | 16,88 | 2,17 | 8,49 | 3,78 |
| Riskaker | 2 | 116,27 | 4,25 | 4,57 | 13,23 | 4,07 |
| Bjørne biffer med gresk krydderblading | 4.5 | 205,3 | 15,24 | 16,3 | 0,67 | 21 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hindu gurkemeie glass 40gr | 1222 | 292,05 | 3,2 | 9,7 | 44,4 |
| Hindu hvitløkpulver boks | 1464 | 349,89 | 0,7 | 16,6 | 63,7 |
| Laurbærblad, tørket | 1477 | 353 | 8,4 | 7,6 | 48,6 |
| Helios basilikum 10 g | 1013 | 244 | 4,1 | 23 | 10 |
| Natto | 887 | 211,99 | 11 | 17,72 | 8,96 |
| Santa Maria Blå valmuefrø | 2147 | 513,13 | 41,6 | 18 | 8,6 |
| Toro Krydderiet Paprika malt | 1308 | 315 | 12,9 | 14,1 | 18,3 |
| Toro krydderiet allehånde malt | 1100 | 262,9 | 8,69 | 6,09 | 72,12 |
| Helios oregano 6 g | 1018 | 246 | 4,3 | 9 | 21,6 |
| Hindu anis pose | 1613 | 385,5 | 15,9 | 17,6 | 35,4 |
| Arrowrot | 1492,97 | 356,81 | 0,1 | 0,3 | 88,15 |
| Santa Maria Enebær | 1613 | 385,5 | 14,6 | 19,8 | 37,3 |
| Masalamagic nirus kardemommekapsler | 1343 | 321 | 6,7 | 10,8 | 40,5 |
| Santa Maria Kardemomme, malt | 1344 | 321,21 | 6,7 | 10,8 | 40,5 |
| Toro Krydderiet persille | 1604 | 383,35 | 1,8 | 41 | 37 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.