
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1308 | kilojoule |
| Kcal | 315 | kalorier |
| Protein | 14.1 | gram |
| Karbo | 18.3 | gram |
| Sukker | 10.3 | gram |
| Kostfiber | 34.9 | gram |
| Fett | 12.9 | gram |
| Mettet fett | 2.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Empanadas (Chile) | 5 | 247,05 | 11,47 | 8,68 | 26,15 | 3,75 |
| Kjøttdeiggryte med kål | 4.9 | 112,96 | 8,24 | 6,55 | 2,51 | 4 |
| Grillet kylling med eksotiske poteter | 5.4 | 173,38 | 10,52 | 11,53 | 7,62 | 4 |
| Gulrotpizza | 4.6 | 147,38 | 6,72 | 5,35 | 15,39 | 3,02 |
| Kjøttdeigsaus(spagettisaus) | 4.4 | 97,13 | 6,33 | 6,51 | 3,04 | 4,64 |
| Sterk gulasjsuppe | 4.7 | 28,63 | 0,61 | 2,26 | 3,12 | 2,28 |
| Spaghetti med kjøttsaus | 4.2 | 135,64 | 3,66 | 6,46 | 18,26 | 3,55 |
| Burritos | 4 | 105,42 | 2,98 | 7,58 | 10,67 | 5,68 |
| Argentinsk pastasalat | 5.2 | 273,94 | 9,26 | 7,75 | 38,37 | 3,84 |
| Marinert rådyrgryte | 4.8 | 90,05 | 4,87 | 6,39 | 3,06 | 11,64 |
| Gambas al pil pil | 4.6 | 159,01 | 8,23 | 19,71 | 0,53 | 12,22 |
| Bakt lange med grønnsaker | 4 | 112,02 | 3,1 | 7,87 | 12,36 | 4,27 |
| Septembergryte - lavkalori | 4.8 | 65,59 | 3,23 | 4 | 4,17 | 5,59 |
| Rød linsesuppe | 5.1 | 66,69 | 1,05 | 3,45 | 9,89 | 1,44 |
| Biff stroganoff 4 | 5 | 124,43 | 2,35 | 10,39 | 15,05 | 8,13 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hindu hvitløkpulver boks | 1464 | 349,89 | 0,7 | 16,6 | 63,7 |
| Allehånde | 1100 | 262,9 | 8,69 | 6,09 | 72,12 |
| Santa maria merian | 1142 | 272,93 | 7 | 12,7 | 20,3 |
| Kanel, malt | 1016 | 246 | 1,2 | 4 | 28,1 |
| Urtekram kanel malt 30 gr | 1016 | 246 | 1,2 | 4 | 28,1 |
| Santa maria safran | 1487 | 352 | 5,8 | 11,4 | 61,5 |
| Hindu kanel hel pose | 1016 | 242,82 | 1,2 | 4 | 28,1 |
| Santa Maria paprikapulver 200 gr | 1321 | 315,71 | 12,9 | 14,1 | 19,1 |
| Toro krydderiet Einebær | 1449 | 346,31 | 10 | 4,2 | 59 |
| Santa Maria herbes de provence | 1187 | 283,69 | 8,5 | 7,2 | 24 |
| Muskat, malt | 2094 | 506 | 36,3 | 5,8 | 28,5 |
| Stjerneanis | 1607 | 384 | 15,9 | 17,6 | 35,4 |
| Hindu koriander hel glass | 1247 | 298,03 | 17,8 | 12,4 | 54,9 |
| Toro Krydderiet Muskatnøtt Malt | 2093 | 506 | 36,3 | 5,8 | 28,5 |
| Toro Krydderiet Rosmarin | 1776 | 427 | 15,2 | 4,9 | 46,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.