Rød linsesuppe inneholder
67 Kalorier,
10 g Karbo,
3 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Rød linsesuppe har beregnet å ha følgende allergener
Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Rød linsesuppe er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 5,1 poeng fra 9 lesere
Lesere:
17986 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Rød linsesuppe!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 66.69 | 337.91 | Kcal |
Protein | 3.45 | 17.48 | gram |
Karbohydrat | 9.89 | 50.11 | gram |
Kostfiber | 1.94 | 9.83 | gram |
Fett | 1.05 | 5.32 | gram |
Mettet fett | 0.13 | 0.66 | gram |
Salt | 0.73 | 3.69 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 1.44 | Kr 7.30 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 027 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 59,31 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Fres løken i en kjele på lav varme og i så lite fett som mulig. Løken skal ikke få farge, bare bli litt blank. Dryss på paprikapulver og rør om. Tilsett alle de øvrige ingrediensene og la suppen koke sakte under lokk i ca. 30 minutter eller til potetene og linsene har most seg.
Røde linser oppfører seg ikke som vanlige grønne linser. De koker i stykker og gjør suppen tykk og fin.
Server suppen med tykke sitronbåter og brød og ost til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 7110)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Suppe
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-15
Oppdatert dato:2003-04-15
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift