Fotograf:
Eksportutvalget for fisk (EFF)
Tropisk salsa er et friskt og godt tilbehør som passer til flere typer stekt eller grillet fisk, spesielt godt passer den til ørret og laks. Oppskriften inneholder
46 Kalorier,
10 g Karbo,
1 g Protein og
0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener
Tropisk salsa er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3156 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Tropisk salsa!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 45.82 | 122.97 | Kcal |
Protein | 0.67 | 1.80 | gram |
Karbohydrat | 9.53 | 25.58 | gram |
Kostfiber | 1.52 | 4.08 | gram |
Fett | 0.22 | 0.59 | gram |
Mettet fett | 0.05 | 0.13 | gram |
Salt | 0.01 | 0.03 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.77 | Kr 12.80 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 074 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 83,19 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rens og skjær mango, papaya og ananas i små terninger.
Grovhakk vårløk, finhakk chili og press saft av lime.
Bland ingrediensene sammen og la salsaen få stå og trekke et par timer i kjøleskap før servering.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Norges sjømatråd
(Intern: 29036)
Tilberedningstid:
60 min +
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Tilbehør grillmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2012-02-20
Oppdatert dato:2012-02-20
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift