Vaffelkake med bakte plommer



Vaffelkake med bakte plommer oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Stek noen vaffelplater og lag deg en vaffelkake. Her er fyllet deilige bakte plommer og lettrømme, men annen frukt kan også brukes.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 180 kcal
Karbohydrater 21 g
Protein 6 g
Fett 8 g

Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Soya, Spor-av-gluten, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Vaffelkake med bakte plommer er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2161 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
10stkplommer
1sshonning

Vafler:

4stkegg
4dllettmelk
2sssukker
1tsbakepulver
1dlsoyaolje
150grsammalt hvete, fin
200grhvetemel




Kalorier og næringsinnhold i Vaffelkake med bakte plommer med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier1 615 totalt1 615 pr porsj pr stk gram
Energiprosent fra karbo46,31 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Del plommene i to. Fjern steinene. Legg dem på et ildfast fat og ha honning over.
Bak plommene i ovn på 180 grader C i maks 10 minutter.
Avkjøl plommene mens du steker vaflene.
Bland alle de andre ingrediensene til vaflene til en glatt røre. La røren svelle i minst 20 minutter.
Stek vaflene i smurt vaffeljern til de er gylne.
Legg vaflene på rist, da blir de sprøere.
Til en vaffelkake som på bilder trenger du 4-5 plater.
Legg vafler, bakte plommer og lettrømme lagvis.
Avslutt med bakte plommer og litt rømme på toppen.
Server vaffelkaken nylaget.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 34238)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Vafler
Innlagt dato:2018-08-18
Oppdatert dato:2018-08-18



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Vaffelkake med bakte plommer.Vaffelkake med bakte plommer.
Denne retten har 179,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.