Varm kornfrokost





Varm kornfrokost inneholder 89 Kalorier, 14 g Karbo, 3 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Varm kornfrokost har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Varm kornfrokost er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 5 porsjoner
8dlvann
5dlhavregryn
0,5tsvanilje
0,25tskardemomme
Ca 3,5sshel hvete
1tssoyamargarin
0,25tshavsalt


Annonse



Næringsdeklarasjon for Varm kornfrokost!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier89.46186.68Kcal
Protein2.595.40gram
Karbohydrat13.9629.13gram
Kostfiber2.455.11gram
Fett2.044.26gram
Mettet fett0.320.67gram
Salt0.190.39gram
Pris på oppskriftenKr 0.41Kr 0.86Kroner
Hele oppskriften veier1 043 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok opp havren under lokk i 5 minutter eller til det putrer. Senk varmen, og fjern lokket. Rør rundt med små mellomrom. Ha så i vanilje, kardemomme, margarin og salt.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6036)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smårett
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-19
Oppdatert dato:2002-03-19
Lesere: 2787 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Havregryn som overnattingsgjester.Havregryn som overnattingsgjester.
Denne retten har 154,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.