Arame
Kalorier og viktig næringsinnhold i Arame
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 907 | kilojoule |
| Kcal | 216.8 | kalorier |
| Protein | 36.2 | gram |
| Karbo | 21.6 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 1.9 | gram |
| Fett | 1.8 | gram |
| Mettet fett | gram |
Notat
Data gjelder generelt for alger i tørket tilstand.
Annonse
Fakta om Arame.
Arame likner på hijiki, men er litt sprøere og smaker mildere. Algen er gulbrun når den er frisk, og blir svartaktig når den er kokt.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Arame.
Bløtlegges i 5 minutter før den spises rå, eller kokes i 5-10 minutter. Arame blir brukt i misosuppe og salater (og er delikat marinert i eddik, soyasaus og sukker). Den blir ofte servert ved siden av en hovedrett.Innlagt dato
11.08.2006
Oppdatert dato
23.04.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukterUndergruppe
Alger og tangKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,5
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
5232
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Arame med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kjempebrunalge | 180 | 43,02 | 0,56 | 1,68 | 8,27 |
| Blæretang | 907 | 216,77 | 1,75 | 36,22 | 21,6 |
| Kombu | 1044 | 249,51 | 0,6 | 7,9 | 49,7 |
| Krusflik | 146 | 34,89 | 0,29 | 5,81 | 5,11 |
| Hiliki | 907 | 216,77 | 1,75 | 36,22 | 21,6 |
| Alger | 1280 | 305,92 | 0,3 | 2,3 | 70 |
| Wakame | 188 | 44,93 | 0,64 | 3,03 | 9,14 |
| Nori, tørket tang | 1084 | 255 | 0,5 | 7,9 | 54,8 |
| Havsalat | 907 | 216,77 | 1,75 | 36,22 | 21,6 |
| Søl | 907 | 216,77 | 1,75 | 36,22 | 21,6 |
| Spirulina | 1213 | 289,9 | 7,72 | 57,47 | 20,3 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.