Arame

Kalorier og viktig næringsinnhold i Arame

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 907 kilojoule
Kcal 216.8 kalorier
Protein 36.2 gram
Karbo 21.6 gram
Sukker gram
Kostfiber 1.9 gram
Fett 1.8 gram
Mettet fett gram

Notat


Annonse




Fakta om Arame.

Arame likner på hijiki, men er litt sprøere og smaker mildere. Algen er gulbrun når den er frisk, og blir svartaktig når den er kokt.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Arame.

Bløtlegges i 5 minutter før den spises rå, eller kokes i 5-10 minutter. Arame blir brukt i misosuppe og salater (og er delikat marinert i eddik, soyasaus og sukker). Den blir ofte servert ved siden av en hovedrett.


Innlagt dato
Oppdatert dato
23.04.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Alger og tang
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,5 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
4440





Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Arame med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Nori, tørket tang10842550,57,954,8
Havsalat907216,771,7536,2221,6
Alger1280305,920,32,370
Søl907216,771,7536,2221,6
Blæretang907216,771,7536,2221,6
Kjempebrunalge18043,020,561,688,27
Krusflik14634,890,295,815,11
Spirulina1213289,97,7257,4720,3
Kombu1044249,510,67,949,7
Wakame18844,930,643,039,14
Hiliki907216,771,7536,2221,6

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.