Havsalat

Bilde av Havsalat.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Havsalat

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 907 kilojoule
Kcal 216.8 kalorier
Protein 36.2 gram
Karbo 21.6 gram
Sukker gram
Kostfiber 1.9 gram
Fett 1.8 gram
Mettet fett gram

Notat


Annonse




Fakta om Havsalat.

En grønnalge som likner og smaker som salat. Har flate blad som er festet til steiner og skjell under vann. Kan og løsne når den blir større og drive rundt i vannet. Trives i næringsrikt vann.
Inneholder mye protein og flere mineraler/vitaminer.



Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Havsalat.

Sjøsalat er mør og kan spises rå eller kokt


Innlagt dato
Oppdatert dato
11.08.2006
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Alger og tang
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3,71 poeng satt av 7 brukere.
Besøk
7865





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Havsalat som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Tangsuppe 2363,540,728,85,175,14


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Havsalat med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Arame907216,771,7536,2221,6
Spirulina1213289,97,7257,4720,3
Hiliki907216,771,7536,2221,6
Kombu1044249,510,67,949,7
Alger1280305,920,32,370
Wakame18844,930,643,039,14
Blæretang907216,771,7536,2221,6
Kjempebrunalge18043,020,561,688,27
Søl907216,771,7536,2221,6
Nori, tørket tang10842550,57,954,8
Krusflik14634,890,295,815,11

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.