Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1011 | kilojoule |
Kcal | 239 | kalorier |
Protein | 8.4 | gram |
Karbo | 42.3 | gram |
Sukker | 0.8 | gram |
Kostfiber | 5 | gram |
Fett | 2.9 | gram |
Mettet fett | 1.3 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kokte maiskolber | 4.7 | 203,62 | 6,18 | 5,15 | 30,67 | 5,34 |
Tacobaguette | 4.4 | 266,07 | 8,83 | 11,23 | 34,42 | 6,26 |
Blåskjell i kremet hvitvinsaus | 4.6 | 187,21 | 13,14 | 4,71 | 9,36 | 7,16 |
Byens beste muslinger | 5.2 | 81,27 | 2,14 | 3,73 | 7,39 | 6,39 |
Røykt laks med rødløkskrem på toast | 3.3 | 190,96 | 7,7 | 6,79 | 22,89 | 6,39 |
Skagenrøre | 4.5 | 206,24 | 14,08 | 11,4 | 8,11 | 21,41 |
KayR´s Baguetter | 4 | 219,24 | 13,46 | 13,87 | 10,32 | 10,86 |
Varme baguetter med ost og skinke | 4 | 247,24 | 7,6 | 13,25 | 30,85 | 6,19 |
Favoritt kylling baguette | 4 | 281,22 | 17,26 | 8,15 | 22,59 | 6,75 |
Krabbesalat med aspargesbønner og safransaus | 5 | 184,7 | 11,1 | 8,08 | 12,65 | 10,4 |
Vietnamesisk sandwich (Bánh mì) | 4.3 | 175,34 | 9,62 | 11,72 | 10,05 | 7,94 |
Bruschetta med spekeskinke og tomatsalat | 3 | 171,83 | 7,31 | 7,17 | 18,54 | 7,47 |
Tapas planke | 3 | 242,08 | 20,8 | 5,56 | 7,41 | 4,73 |
Bruschetta med skinke | 4.5 | 158,46 | 5,28 | 7,03 | 19,98 | 7,63 |
Eggebåter med ost og bacon | 4.5 | 227,72 | 10,12 | 10,96 | 22,73 | 6,18 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Bakehuset tebriks | 1253 | 299,46 | 6,6 | 9,7 | 48,4 |
Bakehuset baguette fitness | 1242 | 296,83 | 7,4 | 11 | 43 |
Eldorado ciabatta hel | 1037 | 247,84 | 1,5 | 8,3 | 48 |
Bakehuset surdeigsrundstykke | 1077 | 257,4 | 2,9 | 8,6 | 47,2 |
Bakehuset myk og rund hvete | 1081 | 258,35 | 2,9 | 8,4 | 47,2 |
Frokostbrød fine | 912,4 | 218,06 | 3,56 | 7,82 | 37,05 |
Croissant, uten fyll, kjøpt | 1688 | 404 | 21,4 | 8,5 | 43,7 |
Bakehuset skolebrød 2pk | 1103 | 263,61 | 4,7 | 5 | 48,8 |
Bakehuset frokostbrød fine 4pk | 1392 | 332,68 | 7,8 | 9,7 | 53,9 |
Horn, grovt, hjemmelaget | 1139 | 271 | 7,6 | 10,3 | 37,5 |
Kolonihagen Glutenfrie havrestykker med eple | 944 | 225,61 | 4,33 | 5,83 | 37,8 |
Focaccia | 1302 | 310 | 12,2 | 7,5 | 41,2 |
Brioche | 1815 | 435 | 26 | 10,9 | 38,1 |
Møllerens grove bagetter glutenfri | 946 | 226,09 | 6,8 | 6,9 | 30,8 |
Vannbakkels, uten fyll | 1634 | 393 | 29,1 | 10,5 | 21,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.