
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1545 | kilojoule |
| Kcal | 369.2 | kalorier |
| Protein | 6.8 | gram |
| Karbo | 81.7 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 2.8 | gram |
| Fett | 0.5 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Spansk Paella | 4.6 | 114,43 | 3,82 | 7,67 | 10,95 | 5,52 |
| Risgrøt 1 | 4.4 | 92,64 | 3,78 | 2,86 | 11,74 | 1,31 |
| Risgrøt med helmelk | 5.3 | 79,9 | 2,28 | 2,88 | 11,91 | 1,23 |
| Risengrynsgrøt 2 | 3.9 | 75,21 | 2,15 | 2,71 | 11,2 | 1,16 |
| Maki Sushi | 3.7 | 116,49 | 0,67 | 6,36 | 21,18 | 6,51 |
| Sushi rull | 3.3 | 110,23 | 2,87 | 4,65 | 16,14 | 5,12 |
| Klotmelk | 3.7 | 106,6 | 3,6 | 4,93 | 13,34 | 1,7 |
| Risengrynsgrøt | 4.4 | 97,07 | 2,41 | 2,83 | 15,93 | 1,19 |
| Risgrøt med lettmelk | 4.2 | 66,25 | 0,71 | 2,94 | 11,97 | 1,15 |
| Rimulegrøt til jul | 4.8 | 82,38 | 0,98 | 3,96 | 14,34 | 1,52 |
| Temaki Sushi | 5 | 175,7 | 10,84 | 7,59 | 11,49 | 5,98 |
| Rizogalo | 5 | 92,94 | 1,76 | 3,96 | 15,27 | 1,63 |
| Risgrøt med laktoseredusert melk | 3.5 | 68,98 | 0,84 | 3,26 | 12,04 | 1,15 |
| Hverdagspaella | 4.3 | 108,68 | 3,34 | 4,96 | 14,14 | 3,67 |
| Inside out Maki med kveite og avokado | 4 | 157,46 | 8,34 | 6,26 | 13,94 | 9,18 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Ris, hurtigris, kokt | 492 | 116 | 0,2 | 2,7 | 25,3 |
| Ris, polert, Jasminris, tørr | 1506 | 355 | 0,7 | 7,5 | 79,6 |
| Rismel, fullkorn, økologisk, Det Glutenfrie Verksted | 1479 | 349 | 2,2 | 7,8 | 73,4 |
| Toro basmatiris | 584 | 139,57 | 0,2 | 2,8 | 30,7 |
| Toro Grøtris rundkornet 15 kg | 1495 | 357,3 | 0,5 | 7,4 | 80 |
| Ris, Jasmin, kokt | 486 | 115 | 0,2 | 2,4 | 25,7 |
| Toro Boil in bag Indisk ris | 540 | 129,06 | 0,5 | 2,7 | 28 |
| Blue Dragon Sushiris | 1475 | 352,52 | 0,9 | 6,8 | 78 |
| Uncle Bens boil in bag ris og quinoa | 629 | 150,33 | 0,7 | 3,3 | 31,8 |
| Uncle Bens ris langkornet | 666 | 159,17 | 0,7 | 3,3 | 34,3 |
| Ris, upolert, naturris, langkornet, tørr | 1541 | 364 | 3 | 9,4 | 72,8 |
| Urtekram hvit basmatiris 500 gr | 1530 | 365,67 | 1,1 | 9,5 | 77 |
| Helios fullkornris lang | 1476 | 352,76 | 3,1 | 6,7 | 77,2 |
| Ming langkornet ris | 1456 | 342 | 0,7 | 7,8 | 75 |
| Coop Sushi ris | 1467 | 350,61 | 0,7 | 7,4 | 77 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.