Lam, bogstek, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Lam, bogstek, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 781 | kilojoule |
| Kcal | 187 | kalorier |
| Protein | 18.5 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 12.6 | gram |
| Mettet fett | 5.7 | gram |
Annonse
Fakta om Lam, bogstek, rå.
Stekes som lammestek eller utbenet og surret som en liten stek. Brukes også i fårikål.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Kjøtt og viltUndergruppe
Kjøtt Lam stekKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
MatpratLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
11940
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Lam som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fylt kamel | 5.4 | 15,25 | 0,77 | 1,77 | 0,22 | 1,08 |
| Får i kål etter gammel oppskrift | 4.1 | 109,03 | 6,45 | 8,4 | 3,45 | 5,3 |
| Arabisk lammegryte | 5.1 | 173,75 | 11,69 | 14,25 | 2,76 | 8,69 |
| Arni Kleftiko | 5.3 | 119,54 | 6,85 | 7,29 | 5,84 | 6,6 |
| Inderøysodd fra Gjørv Gård | 4.3 | 164,85 | 11,71 | 12,61 | 2,03 | 8,45 |
| Inderøysodd fra Gjørv Gård | 4.3 | 164,85 | 11,71 | 12,61 | 2,03 | 8,45 |
| Salt lammekjøtt med kålrotstappe | 3.8 | 67,54 | 2,52 | 6,16 | 4,48 | 4,25 |
| Hjemmelagd vossakorv | 5.2 | 123,69 | 5,71 | 14,54 | 3,52 | 9,57 |
| Injera, Doro wat og Beg tebs | 4.8 | 205,62 | 2,86 | 9,56 | 33,29 | 3,13 |
| Lammegryte Rogan Josh | 4.4 | 146,53 | 8,25 | 7,86 | 9,71 | 5,73 |
| Kumle fra Jæren | 4.3 | 146,27 | 5,11 | 8,98 | 15,01 | 5,38 |
| Komper fra Sørlandet | 4.6 | 124,64 | 2,54 | 5,7 | 18,26 | 2,97 |
| Bosniske cufte (Bosniske kjøttboller) | 4.8 | 191,82 | 13,3 | 11,99 | 5,88 | 6,64 |
| Lam i karri 2 | 5.1 | 86,56 | 1,36 | 7,59 | 10,57 | 5,47 |
| Salt lammekjøtt med kålrot | 5 | 118,03 | 6,87 | 10,43 | 2,93 | 6,86 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Lam, bogstek, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gilde håndsurret lammestek med timian og ramsløk | 767 | 183,31 | 12 | 20 | 0 |
| Gilde gourmetlam lammestek med knoke | 676 | 162 | 9,3 | 19,5 | 0 |
| Mydland lammesteik Klassisk Krydret og Forkokt | 685 | 163,71 | 10,5 | 17,3 | 0,2 |
| Brødrene Ringstad Lammestek Surret 1300g | 678 | 162,04 | 9,3 | 19,5 | 0 |
| Mydland Lam Småstek ca 1,3kg | 954 | 228 | 17,7 | 17,6 | 0 |
| Folkets lammestek stekt med sjy | 625 | 149,37 | 8,4 | 18 | 0,5 |
| Folkets lammestek med ben fra hardangerlam | 676 | 161,56 | 9,3 | 19,5 | 0 |
| Gilde gourmetlam lammestek av bog krydret | 781 | 187 | 12,6 | 18,5 | 0 |
| Thulefjord lammesteik av lår | 667 | 159,41 | 9,3 | 19 | 0 |
| Gilde Gourmetlam Bogstek | 804 | 192,15 | 13 | 19 | 0 |
| Mydland lammesteik benfri | 676 | 161,56 | 9,3 | 19,5 | 0 |
| Gilde lammestek med rosmarin og timian | 790 | 188,81 | 12 | 19 | 1,1 |
| Gilde hallingskarvet lammestek av bog | 804 | 192,15 | 13 | 19 | 0 |
| Brødrene Ringstad Lammestek m/Hvitløk og Persille 1500g | 679 | 162,28 | 9,3 | 19,5 | 0,2 |
| Gilde lammestek uten knoke og mørbrad | 667 | 159,41 | 9,3 | 19 | 0 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.