Lam, bogstek, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Lam, bogstek, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 781 | kilojoule |
| Kcal | 187 | kalorier |
| Protein | 18.5 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 12.6 | gram |
| Mettet fett | 5.7 | gram |
Annonse
Fakta om Lam, bogstek, rå.
Stekes som lammestek eller utbenet og surret som en liten stek. Brukes også i fårikål.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Kjøtt og viltUndergruppe
Lam og sauKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
MatpratLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
9206
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Lam som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fylt kamel | 5.4 | 15,25 | 0,77 | 1,77 | 0,22 | 1,08 |
| Får i kål etter gammel oppskrift | 4.1 | 108,47 | 6,45 | 8,38 | 3,45 | 5,3 |
| Arni Kleftiko | 5.3 | 119,28 | 6,85 | 7,29 | 5,84 | 6,6 |
| Arabisk lammegryte | 5.2 | 173,83 | 11,69 | 14,27 | 2,76 | 8,69 |
| Inderøysodd fra Gjørv Gård | 4.2 | 164,73 | 11,71 | 12,61 | 2,03 | 8,45 |
| Inderøysodd fra Gjørv Gård | 4.2 | 164,73 | 11,71 | 12,61 | 2,03 | 8,45 |
| Salt lammekjøtt med kålrotstappe | 3.7 | 67,24 | 2,52 | 6,16 | 4,48 | 4,25 |
| Hjemmelagd vossakorv | 5.2 | 123,69 | 5,71 | 14,54 | 3,52 | 9,57 |
| Injera, Doro wat og Beg tebs | 4.8 | 201,11 | 2,65 | 9,37 | 33,29 | 3,13 |
| Lammegryte Rogan Josh | 4.4 | 146,38 | 8,22 | 7,87 | 9,71 | 5,73 |
| Kumle fra Jæren | 4.3 | 144,28 | 5 | 8,97 | 15,01 | 5,38 |
| Bosniske cufte (Bosniske kjøttboller) | 4.8 | 192,15 | 13,37 | 11,96 | 5,88 | 6,64 |
| Salt lammekjøtt med kålrot | 5 | 117,75 | 6,87 | 10,43 | 2,93 | 6,86 |
| Komper fra Sørlandet | 4.9 | 124,49 | 2,59 | 5,71 | 18,26 | 2,97 |
| Brennsnut | 4.6 | 44,35 | 0,33 | 3,36 | 6,24 | 1,99 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Lam, bogstek, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gilde lammelever | 538 | 128,58 | 4,1 | 21 | 2 |
| Lam, lårstek med mørbrad, ovnsstekt | 966 | 231 | 13,3 | 27,9 | 0 |
| Folkets lam fårikålkjøtt | 972 | 232,3 | 18 | 18 | 0 |
| Lam, ytrefilet, rå | 506 | 120 | 3,9 | 21,3 | 0 |
| Rema 1000 Prima Fårikålkjøtt Lam Frys | 954 | 228 | 17,7 | 17,6 | 0 |
| Lillehammer Stabbursmat Økologisk lam (ca 18 kg) | 801 | 192 | 13,2 | 18,4 | 0 |
| Gilde gourmetlam grillribbe | 1181 | 282,25 | 24,2 | 16,8 | 0 |
| Gilde lammelår i skiver 2,5kg | 767 | 183,31 | 12 | 19 | 0 |
| Nordfjord helt pinnekjøtt røkt av lam | 2350 | 561,65 | 46 | 37 | 0 |
| Mydland lammestek med kraft | 877 | 209,6 | 12 | 25,2 | 0,2 |
| Grilstad stranda pinnekjøtt urøkt | 1630 | 389,57 | 32 | 26 | 0 |
| Gilde klosterlam fårikålkjøtt | 972 | 232,3 | 18 | 18 | 0 |
| Rema 1000 pinnekjøtt premium | 1657 | 396,02 | 29,9 | 32,4 | 0 |
| Thulefjord lammeskank | 609 | 145,55 | 6,5 | 21 | 0 |
| Folkets lammestek stekt med sjy | 657 | 157,02 | 17,2 | 19 | 1,2 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.