Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 530 | kilojoule |
Kcal | 126.7 | kalorier |
Protein | 4.6 | gram |
Karbo | 4.1 | gram |
Sukker | 4.1 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 10 | gram |
Mettet fett | 6.3 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Gulerøttkryss | 5.2 | 262,2 | 9,64 | 7,97 | 33,29 | 2,15 |
Ovnsbakte kyllingfileter med sennep og tomat | 5 | 91,13 | 2,01 | 9,54 | 8,06 | 6,74 |
Gresk dessert | 2.8 | 128,4 | 8 | 7 | 7,1 | 4,94 |
Lammegryte fra Nepal - Lamb Tarkari | 4.7 | 109,49 | 5,57 | 11,12 | 2,95 | 8,85 |
Ganske hot chiligryte | 4.3 | 115,65 | 6,45 | 7,13 | 6,34 | 5,69 |
Basilikumkylling | 4 | 97,96 | 3,32 | 9,72 | 7,06 | 7,99 |
Indisk curry med kikerter og spinat | 4 | 99,08 | 4,04 | 4,26 | 10,87 | 5,49 |
Grove lakseburgere | 4.5 | 180,17 | 7,69 | 11,39 | 15,6 | 10,33 |
Italiensk salat til 1 | 4.5 | 70,16 | 2,52 | 4,98 | 6,14 | 3,91 |
Eple og rekesalat | 4 | 146,74 | 3,22 | 12,8 | 15,98 | 9,19 |
Tandoribakt laks | 4 | 130,49 | 8,45 | 11,33 | 1,65 | 11,18 |
Eplefisk med karri | 4 | 87,79 | 3,75 | 7,83 | 5,09 | 6,26 |
LobNobssalat med egg | 4 | 213,74 | 16,8 | 9,92 | 5,69 | 8,11 |
Vår beste gulrotsuppe | 4 | 68,85 | 2,21 | 2,16 | 9,14 | 2,91 |
Frossen yoghurt med kirsebær | 3.5 | 94,42 | 1,5 | 3,19 | 16,82 | 6,43 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Q Frokostyoghurt vanilje | 312 | 74,56 | 2,7 | 4,5 | 7,5 |
Synnøve gresk yoghurt naturell med honning | 647 | 154,63 | 8,6 | 4,7 | 14,6 |
Liberté Skogsblåbær 400g | 440 | 105,16 | 4,3 | 7,9 | 8,7 |
Q Yoghurtgrøt Skogsbær | 371 | 88,66 | 2 | 5 | 12 |
Salaki Gresk Laktosefri Yoghurt | 557 | 133,12 | 10 | 5,2 | 5,8 |
Synnøve gresk laktosefri yoghurt mango og fersken | 289 | 69,07 | 0 | 5,9 | 11 |
Skyr, naturell | 314 | 74 | 1 | 12 | 4,3 |
Eldorado frisk kvarg sitron | 404 | 96,55 | 1,6 | 9,4 | 10,9 |
Tine Yoghurt Protein Pasjonsfrukt | 347 | 82,93 | 1,8 | 9,2 | 7,2 |
Q Frokostyoghurt naturell | 273 | 65,24 | 3 | 5 | 4 |
Soyayoghurt | 276 | 65,96 | 1,76 | 2,64 | 9,56 |
Tine Go Morgen Naturell uten med granola | 426 | 101,81 | 2,7 | 5,7 | 12 |
Q Yoghurtgrøt mango | 405 | 96,79 | 2 | 5 | 14 |
Tine Yoghurt Laktosefri Jordbær | 355 | 84,84 | 3,1 | 3,7 | 10 |
Tine sprett yoghurt vanilje | 389 | 92,97 | 3,27 | 3,69 | 12,06 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.